【アロマ　マスクスプレー】京都リフレ・アロマサロンの暑さ対策② | ブログ1 | 京都府京都市南区東九条西山町 東寺駅【英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross】

【アロマのマスクスプレー】京都リフレ・アロマサロンの暑さ対策②です♪

夏がきた！？本日京都市内は30度を突破ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

マスクが暑くて外したくなりますね！

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Cross（ジェラーズクロス）セラピストのフルサトです♪

この暑さ、身体がついていきませんね(^^;

冷たい物を飲食しすぎると必要以上に体温が下がり免疫もさがります！

さっそくバテない様に皆様、お気を付け下さい(._.)

何よりも

マスクも外して外出したい！

暑い中歩くだけでも酸欠になりそうになり、不快感も上がり気分は下がります"(-""-)"

今回は暑さ対策②として

「アロママスクスプレー」をご提案します☆彡

花粉症シーズンや前回のコロナ緊急事態宣言の時期にも

「マスクにアロマを＋マスク生活を快適に過ごそう♪」とご提案していました

が．．．

マスクスプレーの作り方は載せていなったようです(^^;ので

マスクスプレーの作り方

（どこのお家にもある手指消毒液を使用した簡単な作り方）

↓↓↓

材料

・消毒用アルコール　20ml

・精油　８滴まで

作り方

遮光のスプレー容器に消毒用アルコール、精油を入れよく振りまぜます

以上です(^_-)-☆

使う時は

マスクの外側にスプレーして少し乾かしてから着用して下さい！

暑さ対策におすすめのアロマは・・・やっぱり

ペパーミント☆彡

ミントのスーっとしたメンソールの香りを嗅ぐと体感温度が下がるそうです(ﾟдﾟ)！

※ミントの香りも強いので控えめにブレンドして下さい。３滴位までで十分だと思います

ミントの清涼感に

＋レモン・ライム・グレープフルーツなどの柑橘系アロマも相性抜群です！

皆様もお気に入り香りを見つけてマスクの暑さ対策をして

不快なマスク生活を少しでもハッピーに過ごしましょう(^_-)-☆

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Crossでは

「アロママスクスプレー作り」のアロマクラフト教室も行っております！

お気軽にお問い合わせご予約くださいませ(._.)♪