Blog

アロマセラピーやクラフト教室も行っています

アロマや美容に関することを楽しくお読みいただけます

国際資格である英国ITEC認定セラピストが京都にてサロンを経営し、ブログ記事も更新しています。リフレクソロジーやアロマセラピーに関する豊富な知識と経験に基づいてお伝えする記事です。日常生活に取り入れやすいアロマやトリートメントの話や、美容に関わる経験も豊富なセラピストならではの視点で美と健康を意識した読みやすく楽しいものになっています。

どなたにも読みやすく参考にしていただけるブログを目指して更新中です。

  • かかと角質いらすと

    リフレクソロジー 京都【足の角質ケアも忘れ...

    2022/08/14
    リフレクソロジー 京都「足の角質ケア」も忘れずに!素足で過ごす、素足でサンダル=足の角質が肥厚夏休み、お盆期間と遠方よりお越しの方々もいつもより多く京都の独特な蒸し暑さに驚かれます(^^;京...
  • リフレイメージ

    京都 リフレクソロジー【足からのリラクゼー...

    2022/08/09
    京都 リフレクソロジー「足からのリラクゼーション」足裏から感じる心地よさは全身へ♡昨日あたりからお盆休みの連休に入っている方が多いのではないでしょうか?京都の英国式リフレクソロジー・アロマ...
  • 30

    アロマを使ったリラクゼーションに期待できる...

    2022/08/08
    アロマを使ったリラクゼーションにはどのような効果が期待できるのでしょうか。どのような効果があるか分からないと感じる方もいらっしゃいますよね。本記事ではアロマを使ったリラクゼーションに期待...
  • リフレ反射区図

    京都 リフレクソロジー【免疫力をアップ!】

    2022/08/07
    京都のリフレクソロジーで免疫力をアップ!コロナ第7波も熱中症も心配(>_<)!ウィズコロナで行動制限がない今年の夏休みシーズンですが、人出が少なく感じます京都の英国式リフレクソロジー・アロマセ...
  • クラフト材料

    京都 アロマセラピーの教室【夏休みイベント】

    2022/08/04
    京都 アロマセラピーの教室「夏のイベント」本日1日目の夏の特別講座・保冷剤で消臭剤・芳香剤作り終了!京都・東寺のカルチャーひので教室のアロマセラピー教室夏のイベント1日目終了いたしました(...
  • 5本指ソックス

    京都 リフレクソロジー【5本指が快適】

    2022/08/01
    京都 リフレクソロジー【5本指が快適】5本指の靴下は夏も快適☆彡京都は連日熱中症アラートが出ています皆様、外出の際には水分補給を忘れずに(^^)!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサ...
  • 29

    リフレクソロジーに適した服装とは?

    2022/08/01
    リフレクソロジーに適した服装には何が考えられるのでしょうか。初めて利用するにあたり、服装選びで悩む方もいらっしゃいますよね。そこで本記事ではリフレクソロジーに適した服装について紹介します...
  • 夏休み特別講座チラシ

    京都 アロマセラピーの教室【夏の特別講座】

    2022/07/29
    京都 アロマセラピーの教室【夏の特別講座】8月4日と18日に開催です!京都は本格的な蒸し暑さが続いています(^^;京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズク...
  • 冷房冷えいらすと

    京都 リフレクソロジー【夏の冷えのぼせ】

    2022/07/24
    京都 リフレクソロジー「夏の冷えのぼせ」火(熱・温)は上へ、水(冷・寒)は下へ!新型コロナウイルスの感染者が一気に増えています夏休みシーズン、新型コロナや熱中症には気を付けましょう!京都...
  • 28

    リフレクソロジーの施術内容とは?

    2022/07/22
    リフレクソロジーの施術内容とはどのようなものなのでしょうか。未経験なら施術内容も分からないものですよね。本記事ではリフレクソロジーの施術内容について簡単に解説します。▼リフレクソロジーの施...
  • 陽射しいらすと

    京都 アロマセラピー【UVから守ってくれるキ...

    2022/07/21
    京都 アロマセラピー「UVから守ってくれるキャリアオイル」キャリアオイルにも日焼け止め効果が期待できるのです☆彡大雨の後の京都はまた猛暑ですι(´Д`υ)アツィー京都の英国式リフレクソロジー・アロマセ...
  • 足つぼいたいイラスト

    京都 リフレクソロジー【刺激と痛み】

    2022/07/19
    京都 リフレクソロジー「刺激と痛み」リフレクソロジー、足つぼは痛く刺激するもの??本日の京都は大雨となり洪水警報も出ています土砂崩れなど危険な地域な方はどうぞ安全を確保して下さい京都の英...
  • リフレフットチャート

    京都 リフレ・アロマ【予防としてのケア】

    2022/07/18
    京都 リフレ・アロマ「予防としてのケア」不調が起きてからケアをする?不調が起きる前に予防としてケアをする?京都もコロナ感染者が増えてきましたね京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピー...
  • 27

    痛いと感じない英国式リフレクソロジーとは?

    2022/07/15
    「リフレクソロジーは痛い」と敬遠していませんか。過去に痛い思いをしているのなら、苦手意識を持ってしまうのも当然ですよね。そこで痛いと感じないリフレクソロジーについて紹介します。▼痛いと感じ...
  • 腹痛いらすと

    京都 リフレクソロジー【夏の胃腸不振】

    2022/07/14
    京都 リフレクソロジー「夏の胃腸不振」冷たい物の食べ過ぎ、飲みすぎで・・・京都は祇園祭の山鉾巡行付近は雨がよく振る今年も当てはまっています!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサ...
  • 足アーチイメージ

    京都 リフレクソロジー【重心を正しくする】...

    2022/07/09
    京都 リフレクソロジー 「重心を正しく」するだけで「膝の痛みがなくったのよ!」というお話しを聞きました♪足からの健康を考える英国式のリフレクソロジーのサロン京都の英国式リフレクソロジー・ア...
  • 26

    リフレクソロジーと足つぼマッサージの違いに...

    2022/07/08
    リフレクソロジーと足つぼマッサージは、どちらも足裏を刺激する施術です。そのため、同じものとして捉えている方もいるでしょう。しかし、リフレクソロジーと足つぼマッサージは施術方法や期待できる...
  • マスクスプレーイメージ画像

    京都 アロマセラピー【直接肌につけない】

    2022/07/04
    京都 アロマセラピー【直接肌につけない】精油の原液をお肌に直接付けないで下さいね!京都も雨が続き戻り梅雨の様です京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズ...
  • 25

    手を刺激するリフレクソロジーについて

    2022/07/01
    リフレクソロジーというと、足裏を刺激するイメージが強いですよね。しかし、足裏だけでなく手を刺激するリフレクソロジーもあります。これを「ハンドリフレクソロジー」と言います。今回は、手を刺激...
  • 足裏画像

    京都 リフレクソロジー【足の裏が熱い】

    2022/06/30
    京都 リフレクソロジー「足の裏が熱い」足の裏が熱い、赤くなっていませんか?本日も京都は熱中症アラートが出ています!節電も大事ですが命の方がもっと大事です!京都の英国式リフレクソロジー・ア...
  • 精油

    京都 アロマで【クールダウン!】

    2022/06/28
    京都 アロマでクールダウン!アロマセラピーで使用する精油には「クールダウン」が期待できる精油があります♪京都は日に日に暑さが増しています(^^;京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロ...
  • リフレ反射区

    京都 リフレで腎・胃・腸を【出す、労わる】

    2022/06/26
    京都 リフレで腎・胃・腸を「出す、労わる」今年は湿度に加え気温も高かい梅雨京都も連日33度近く気温が上がっています皆様、熱中症には十分に気をつけてください(._.)京都の英国式リフレクソロジー・...
  • 24

    リフレクソロジーの効果について

    2022/06/22
    サロンなどに行くと、「リフレクソロジー」というメニューを見かけることもあるでしょう。気になるけど、どんな効果があるかわからないから試したことがないという方もいると思います。そこで今回は、...
  • 反射区イメージ

    京都 リフレクソロジー【反射区は身体の縮図】

    2022/06/20
    京都 リフレクソロジー「反射区は身体の縮図」足の裏や手などの反射区は「身体を映す鏡」です(^^)本日の京都は湿度、気温共に高いです!皆様、熱中症や湿気での体のダルさにご注意を!京都の英国式リ...
  • 天気痛いらすと

    京都 リフレ・アロマ【梅雨の不調】対策まとめ

    2022/06/18
    京都 リフレ・アロマで梅雨の不調 対策のまとめ+1リフレとアロマで梅雨の季節を快適に☆彡京都も梅雨入りしてからとても湿度が上がってきています!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサ...
  • 23

    英国式リフレクソロジーとは?

    2022/06/15
    リフレクソロジーにはいくつか種類があり、その中の1つに「英国式リフレクソロジー」というものがあります。今回は、英国式リフレクソロジーの特徴について解説していきます。▼英国式リフレクソロジー...
  • ミントの葉画像

    京都 アロマセラピーで【梅雨の季節】を快適に③

    2022/06/13
    京都 アロマセラピーで梅雨の季節を快適に③アロマセラピー、精油の力で体感温度を下げる!?今週は京都も雨マークが並んでいますね!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cros...
  • アロマクラフト材料

    京都 アロマセラピーで【梅雨の季節】を快適に②

    2022/06/10
    京都 アロマセラピーで梅雨の季節を快適に②前回に引き続き梅雨のアロマセラピー(^_-)-☆京都も習慣天気予報に雨マークがちらほら京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジ...
  • アロマセラピーイメージ画像

    京都 アロマセラピーで【梅雨の季節】を快適に①

    2022/06/08
    京都 アロマセラピーで梅雨の季節を快適に♪今年の関西の梅雨入りは遅い予報今年はまだ京都の独特の湿気の多さは感じず過ごせています京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cros...
  • 22

    リフレクソロジーとは?

    2022/06/08
    「リフレクソロジー」という言葉をご存知ですか?聞いたことはあるけどどんな意味の言葉か知らないという方も多いでしょう。そこで今回は、リフレクソロジーとは何なのか解説していきます。▼リフレクソ...
  • 足マッサージ画像

    京都のリフレ【足裏の筋肉へアプローチ】もOK!

    2022/06/06
    京都のリフレは「足裏の筋肉へアプローチ」もOK! 足の筋肉の硬さやハリをほぐすマッサージも承ります♪ 関東甲信越は梅雨入りした様です!京都も本日は1日雨 京都の英国式リフレクソロジー・アロ...
  • 足湯画像

    京都 リフレ 【リフレ×足湯】で冷房冷え対策

    2022/06/03
    京都のリフレ 「リフレ×足湯」で冷房冷え対策気温が高い今年は早くも冷房での冷え対策が必要になってきました!京都はまだ蒸し暑さはさほどないですが熱中症注意!京都の英国式リフレクソロジー・アロ...
  • リフレ反射区イラスト

    京都 リフレで【気象病】に備える

    2022/06/01
    京都 リフレで気象病に備える!梅雨入り前からリフレでケアして雨天時の頭痛などに振り回させれない様に予防を♪6月に入りました!まだ蒸し暑さはないと言え日中は30度近くあります(^^;京都の英国式リ...
  • 21

    むくみを解消する方法について

    2022/06/01
    脚や顔・手などのむくみにお悩みの方もいるのではないでしょうか。早く解消したくても、解消方法がわからなければ何もできませんよね。そこで今回は、むくみを解消する方法をご紹介していきます。▼むく...
  • むくみ図イメージ

    京都 リフレクソロジーで【むくみ】をケア

    2022/05/30
    京都 リフレクソロジーで「むくみ」をケア!足はもちろん、全身のむくみのケアにも(^_-)-☆30度近くまで日中は気温が上がった京都の週末暑さでさっそくバテていませんか?京都の英国式リフレクソロジー...
  • 夏特別講座ポスター

    京都 アロマセラピー【夏の特別イベント】決定!

    2022/05/28
    京都 アロマセラピー「夏の特別イベント」決定!今年もやります♪夏休み特別講座!京都・東寺のカルチャーひので教室のアロマセラピー教室にて(^_-)-☆土日は京都も今年一番の暑さになるそうです(^^;京...
  • 寝る人いらすと

    京都 アロマセラピー【日本古来にも香り療法...

    2022/05/26
    京都 アロマセラピー「日本古来にも香り療法あり!」お香、匂い袋(香り袋)や練り香など香りを楽しむグッツは日本にも昔からあります(^^)京都と言えば「和」のイメージですね京都産の和精油でのアロ...
  • 角質ケアPOP

    リフレクソロジー 京都【足の臭いの原因は角...

    2022/05/23
    リフレクソロジー 京都 足の臭いの原因は角質⁉そろそろ足の蒸れやニオイも気になる時期ではないでしょうか?京都も連日暑い日が続いています京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerr...
  • アロマクラフトイメージ

    京都 アロマクラフトで【虫よけ・ハエ】

    2022/05/22
    京都 アロマクラフトで「虫よけ・ハエ」 気温の上昇と共にコバエの出現も増加しますね(^^; サロンがある京都の街中でも蚊やハエ等々は出没します! 京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピ...
  • アロマクラフト材料

    アロマセラピーを【京都で楽しめる教室】

    2022/05/20
    アロマセラピーを京都で楽しめる教室♪京都・東寺のカルチャーひので教室のアロマセラピー教室京都は日中暑くなってきました!暑い日は室内で過ごすが一番ですね(^^)京都の英国式リフレクソロジー・アロ...
  • リフレイメージいらすと

    京都のリフレクソロジーは【痛くない!】

    2022/05/18
    京都のリフレクソロジーは痛くない!英国式のリフレクソロジーの特徴は心地よい刺激(^_-)-☆京都も気温が低い日が続きましたが皆様、体調崩さず元気にお過ごしでしょうか?京都の英国式リフレクソロジー...
  • 19

    マッサージを受けるときの流れについて

    2022/05/15
    初めてマッサージに行く方は、どのような流れで施術が行われるかわかりませんよね。そこで今回は、マッサージを受けるときの流れをご紹介していきます。▼マッサージを受けるときの流れ①着替える施術内...
  • 浮き指イメージ

    リフレクソロジー 京都【足の浮き指】

    2022/05/14
    リフレクソロジー 京都「足の浮き指」は大人だけではない!コロナ禍も影響し子供たちに増えているそうです(>_<)昨日の京都はよく雨が降りましたね!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロ...
  • 施術イメージ

    京都 リフレクソロジー・アロマセラピー【受...

    2022/05/12
    京都 リフレクソロジー・アロマセラピーを「受ける頻度」 前回のコラムの補足です(^^) 今週後半は京都も雨や曇りマーク 低気圧がやってくる予想になっています! 京都の英国式リフレクソロジー...
  • サロン内

    京都 リフレ・アロマ【気付く大切さ】

    2022/05/09
    京都のリフレ・アロマ「気付く大切さ」リフレクソロジーで、アロマセラピーでサロンでのトリートメントやセルフケア、チェックでどんなに些細な事でも「健康な時とは異なる状態」に気付く!これもセラ...
  • 18

    マッサージはどのくらいの頻度で通うべき?

    2022/05/08
    「マッサージをしてもらいたいけど、どのくらいの頻度で通うべきかわからない」という方もいるのではないでしょうか。体の不調を改善するためには、適切な頻度で通いたいですよね。そこで今回は、マッ...
  • 足の形

    京都 リフレクソロジー「足も個性」があって良い

    2022/05/06
    京都のリフレクソロジー「足も個性」があって良い! みんな同じではなくて当然(^^)! 「個を大切に」も軸にセラピーを行っています♪ もうすぐ母の日ですね! 当サロンがある京都・東寺エリアのお...
  • 足の裏

    京都のリフレクソロジー【お疲れは見逃さずに】

    2022/05/05
    京都のリフレクソロジー「お疲れは見逃さずに!」ゴールデンウイークの3連休最終日!本日は端午の節句、子供の日そして立夏、京都も夏を思わせる日差しです!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラ...
  • レモングラス精油

    京都 アロマセラピー【虫よけの香り】

    2022/05/03
    京都 アロマセラピー「虫よけの香り」暖かくなるにつれて人も虫も蠢く今日はお出かけ、洗濯日和の!サロンがある京都、東寺の京都駅エリアは人が多いです京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピ...
  • ヘッドマッサージイメージ

    京都 リフレ サロンの【ヘッドマッサージ】で...

    2022/05/02
    京都 リフレのサロンのヘッドマッサージで小顔!?顔のマッサージをしなくてもお顔の印象が変わる?本日は晴れ良い天気となっている京都です京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerra...
< 12 3 4 ... 8 >

NEW

  • リフレクソロジー 京都【足の角質ケアも忘れずに!】

    query_builder 2022/08/14
  • 京都 リフレクソロジー【足からのリラクゼーション】

    query_builder 2022/08/09
  • 京都 リフレクソロジー【免疫力をアップ!】

    query_builder 2022/08/07
  • 京都 アロマセラピーの教室【夏休みイベント】

    query_builder 2022/08/04
  • 京都 リフレクソロジー【5本指が快適】

    query_builder 2022/08/01

CATEGORY

ARCHIVE

サロンで行う施術やアロマのことについて書くブログ記事を更新中です。足裏に対して行う施術と聞くと、痛みを伴う足つぼのもみほぐしをイメージされる方がほとんどではないでしょうか。英国式の手技は、足つぼとは全く異なる特長があります。それは痛みを伴わない心地よい施術だということです。優しい圧をかけて、足裏にある全身の各部位に対応する反射区を刺激していくので、施術中には眠ってしまわれる方がほとんどです。それだけ心地のよい刺激で全身に働きかけ、バランスを整えていくのです。またアロマトリートメントはお客様一人ひとりに合わせたブレンドオイルで施術を行うので、お好みの香りに気分もほぐれると喜びの声をいただいています。

完全マンツーマンのプライベートサロンで、自宅にいるかのように気持ちを休めていただき、体がもつ本来の力を取り戻して不調な部分の改善につながるようお手伝いいたします。