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アロマセラピーやクラフト教室も行っています

アロマや美容に関することを楽しくお読みいただけます

国際資格である英国ITEC認定セラピストが京都にてサロンを経営し、ブログ記事も更新しています。リフレクソロジーやアロマセラピーに関する豊富な知識と経験に基づいてお伝えする記事です。日常生活に取り入れやすいアロマやトリートメントの話や、美容に関わる経験も豊富なセラピストならではの視点で美と健康を意識した読みやすく楽しいものになっています。

どなたにも読みやすく参考にしていただけるブログを目指して更新中です。

  • 頭痛対策アロマ

    京都のリフレ・アロマサロンおすすめ【梅雨・...

    2021/05/17
    一足先に梅雨入りした九州地方、特に熊本県では大雨警戒!となっていますね…コロナ感染拡大に梅雨の大雨!心身ともに不調にならない様にご自愛しましょう!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピ...
  • 豆乳青汁イメージ

    【糖質を意識した食事②】京都のリフレ・アロマ...

    2021/05/16
    近畿地方、梅雨入りしたもようです!京都の天気も雨マークが続いていますね京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerradsCross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサトです♪5月半ばに...
  • リフレクソロジー反射区図

    京都のリフレサロンの足読み【咳の原因】風邪...

    2021/05/15
    今日は京都では葵祭が行われました...が、コロナの影響で昨年に続き行列は中止になりました早く京都らしいお祭りが通常に行われる世の中に戻ってほしいと願うばかりです京都の英国式リフレクソロジー・...
  • リフレイメージ

    リフレは【子供から高齢者まで】京都の英国式...

    2021/05/14
    今日の京都市内はとても暑いです!日中は28度以上だそうです(-_-;汗をかきやすくなっているのでしっかり水分をとりましょう!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェ...
  • 栄養素イラスト・本

    【食事から摂取する栄養素】から体は出来てい...

    2021/05/13
    東京で新規コロナ感染者が1010人...全国的にも感染拡大しています!日々不安もありますがしっかりと食事と睡眠をとって健康維持しましょう!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrad...
  • メニューPOP

    京都のリフレ・アロマサロン【ダイエットリン...

    2021/05/12
    九州で梅雨入りした様ですね!早くてびっくりΣ(゚Д゚)京都でも今日は午後から雨が降ってきました。梅雨のはしりでしょうか?京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラー...
  • 足画像

    京都の英国式リフレクソロジーサロンのカウン...

    2021/05/11
    緊急事態宣言延長となりますが京都の百貨店などは営業が緩和される様子まだまだ気を抜かず引き続き感染対策を万全に営業を致します!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross...
  • 炭水化物イメージ

    【糖質を意識した食事】京都のリフレ・アロマ...

    2021/05/10
    この土日は黄砂の飛散量が多く、自転車のサドルにも黄砂が積もってました喉もイガイガ、顔がかゆい!となっていた訳ですね(^^;京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェ...
  • 糖質イメージイラスト

    京都のリフレ・アロマサロンは【飴玉で空腹が...

    2021/05/09
    昨日より一層気温が上がっています(^^;そして今日は母の日ですね!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサトです♪お母さんへの感謝...
  • サロン近辺風景

    京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピ...

    2021/05/08
    明日は母の日ですね!花屋さん、スーパーでもカーネーションのブーケや鉢植えがたくさん並んでいます(^^)京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピ...
  • サロン内

    京都のリフレ・アロマサロンはオールハンド!...

    2021/05/07
    京都も今月末まで緊急事態宣言延長されますね休業要請対象外ですので感染対策を万全に営業をしております京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピ...
  • 足裏イラスト

    【大腸の反射区の縦しわ】と赤い足うら注意!...

    2021/05/06
    今日の京都は立夏過ぎた途端に季節が夏に近づいた暑さです外を歩いていると冷たい物がこいしくなる!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピスト...
  • 栄養成分表示画像

    炭水化物=糖質?ダイエットにはカロリー?京...

    2021/05/05
    連休最終日、京都市内は雨降りな1日でまた気温が下がっています京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサトです♪今年も観光の賑わい...
  • クリーム材料

    【同時に2種類】作れます!京都のリフレ・ア...

    2021/05/04
    トリートメントを行う時間のが何よりも癒しでもあり、施術がメインのサロンですが有難い事にアロマクラフト教室やアロマセラピー講座のご希望も増加中です(^^)京都の英国式リフレクソロジー・アロマセ...
  • 治療部位筋肉イラスト

    時々「治療院」の様になる!?メインはリフレ...

    2021/05/03
    昨日と変わり京都市内は風が強いですが暖かくなりました♪先日「筋肉トーク」をお客様として何だか整体などの治療院みたいになっていました(笑)京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerr...
  • 手作りバスボム

    重曹を使った【手作りバスボム】も京都アロマ...

    2021/05/02
    今日の京都市内は寒く感じ晴れの間に雨も降ったりやんだり手作りしたバスボムで「手浴」をしたら温まりました♪冷えていた様です(^^;※バスボムとは発泡入浴剤です。「バ〇」のようなものです(^_-)-☆この...
  • サロン内リフレ図

    京都リフレクソロジーサロンの【5・6月メニュ...

    2021/05/01
    本日5月1日、新たしい月のスタート!GW連休もスタート!緊急事態宣言下の京都は今年も観光地の賑わいのないGWです(^^;京都・東寺エリアの観光地に在る京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピ...
  • フットパウダー材料

    京都の英国式リフレクソロジーサロンは【フッ...

    2021/04/29
    京都は今日も1日雨で気温もあまり上がらず(^^;肌寒く感じますね京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサトです♪今日からゴールデン...
  • アロマクラフト材料

    【精油で体調が分かる!?】京都アロマセラピ...

    2021/04/28
    京都市内は今日、明日と1日中雨の予報ですね気温もまた少し下がりそうなので冷えない様に気を付けましょう☆彡京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズクロス)セ...
  • アロマクラフト材料

    楽しい!【手作りアロマ】京都アロマセラピー...

    2021/04/27
    まだ少し夜が冷えますが日中は日差しが強くなってきています(^^;外を歩く時は日傘や帽子を忘れずに!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピスト...
  • 成分表

    アルコール消毒で「手荒れしやすさの差は?」...

    2021/04/26
    全国で新型コロナウイルスによる死者が1万人を超えましたご冥福をお祈りしまた感染された方々の回復をお祈り申し上げます(._.)京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジ...
  • IMG_20210421_225123

    【5・6月限定】足の角質除去メニュー開始!...

    2021/04/24
    明日から5月11日まで京都も緊急事態宣言が発令されます!今回はエステやネイルサロンも1000㎡超の施設は休業要請となっていますね…京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(...
  • バラ

    「100円」で販売できる天然100%精油を作るのは...

    2021/04/23
    京都も3度目の緊急事態宣言発令が決定しました早く収束する事を願うばかり!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerradsCross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサトです!当サロ...
  • 精油イメージ

    精油を購入すると時はメーカーで選ぶ?京都の...

    2021/04/22
    温室効果ガス削減に2030年に46%削減の目標が表明されましたね二酸化炭素の排出が少ない天然ガスの使用が二酸化炭素削減に貢献しているそうですコロナや地球温暖化の問題、住みよい環境へなる様に小さ...
  • 起きれないイラスト

    「起きれない中学生」京都のリフレ・アロマサ...

    2021/04/21
    どうやら京都も緊急事態宣言を要請するとのこと(^^;緊急事態宣言が出ていないと多くの人が「そうだ京都へ行こう!」となる前に阻止!も含まれていますね、きっと…京都駅エリアの英国式リフレクソロジー...
  • 素材マーク

    アロマグッツを手作り【保存容器】は?京都の...

    2021/04/20
    大阪府が緊急事態宣言要請を決定しましたね!早く感染拡大が収まるのを祈るばかりです。そしてこれ以上医療逼迫が起きませんように!新型コロナ感染拡大防止対策は気を緩めることなく行っていきます京...
  • 精油イメージ

    アロマセラピーでの【精油使用時の注意】を京...

    2021/04/19
    大阪から緊急事態宣言の要請が出ました。京都では要請をしない方向だそうです止まらないコロナ感染者の増加、どうか皆様も感染しないさせない様に(._.)京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサ...
  • 精油芳香剤イメージ

    京都のアロマセラピーサロンより【簡単な精油...

    2021/04/18
    今日の京都市内、京都駅周辺は急に雨が降ったりと安定しない天気です少しお出かけで晴れているのに雨が降る狐の嫁入りに久々に遇いました(^^;少々濡れましたが雨粒がキラキラしてきれいでしたよ☆彡京都...
  • 反射区イラスト

    京都の英国式リフレクソロジーサロンのリフレ...

    2021/04/17
    今日の京都は雨が降り続いてようやく夕方にやみました気温がグッと下がっていて肌寒く感じます京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピストのフル...
  • 教室写真

    もう一つの活動の場所京都・東寺カルチャーひ...

    2021/04/15
    毎日コロナ感染者数が増加のニュースばかりですね…京都でも2か月振りに100人を超えました、8割が変異株との事京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズクロス)セ...
  • 足ストレッチイメージ

    京都英国式リフレクソロジーサロンのおすすめ...

    2021/04/14
    日々新型コロナ感染者数が増加中です。大阪だけの問題ではないですね!東京五輪も再延長も検討すべきの意見も出ています京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズ...
  • 反射区イラスト

    京都英国式リフレクソロジーサロンの得意な「...

    2021/04/13
    本日大阪ではコロナ感染者が初の1000人を超えました(>_<)医療が逼迫しない様にコロナ感染ももちろん、その他の体調不良にも気を付けましょうね!医療従事者の方々に感謝!京都英国式リフレクソロジー・...
  • 資格写真

    京都の英国式リフレ・アロマサロンは「国家と...

    2021/04/12
    コロナまん防が始まり、再度飲食店が休業してしまう世の中好きなお店が閉店してしまわないように!飲食業界だけではないですが影響を受けている方々、一緒に乗り切りましょう!!京都の英国式リフレク...
  • オイル画像

    京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピ...

    2021/04/11
    明日から「コロナまん防」が京都でも始まりますその所為か、京都駅付近は「今日まで大丈夫!」と人出が多い様に思いました(^^;京都駅周辺エリア英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads C...
  • サロン内

    京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピ...

    2021/04/10
    京都の12日から「まん防」へ、また時短と外出自粛が強化されますねそれでもからだと心のメンテナンスは不要不急ではなく日々を快適に健康的に過ごす為のものです京都の英国式リフレクソロジー・アロマ...
  • アロマオイルイメージ

    京都のリフレ・アロマサロンでは「香りでの感...

    2021/04/09
    今週は京都市内の幼稚園、小中高学校の入学式がありました昨年はコロナで入学式はあってもすぐに休校になっていましたので今年は通常通り授業がある学校生活が送れます様に☆彡京都東寺エリアの英国式リ...
  • エアリフレッシュナー画像

    コロナ感染、花粉症状対策に京都のリフレ・ア...

    2021/04/08
    京都市内は風が強く吹いています!花粉も飛びまくっていますが、来週あたりに本格的な飛散は終盤になるそうです!花粉症患者としてはコロナ感染拡大もそうですが早く収まってほしいものです京都の英国...
  • オーガニック商品成分表示

    京都英国式リフレ・アロマサロンが「オーガニ...

    2021/04/07
    晴れ、雨と天気の入れ変わりが激しい今日この頃体調もお肌の調子も揺るぎやすいと感じます(^^;京都英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerradsCross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサ...
  • 足湯画像

    京都の英国式リフレクソロジーサロンの「足湯」

    2021/04/06
    少し肌寒い日が続いています今日の京都市内は夕方から雨が降ってきました(^^;京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサトです♪「足湯...
  • リンパイラスト

    そもそもリンパとは?京都の英国式リフレ・ア...

    2021/04/04
    今日は雨ですねこの雨で気温が下がるそうですので体調管理に気を付けましょう!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサトです♪春は...
  • マッサージイメージ

    京都英国式リフレ・アロマサロンの「アロマリ...

    2021/04/03
    大阪では過去最多のコロナ感染者数となっています皆様、どうぞ感染しないように予防して下さいね!引き続き新型コロナ感染対策を行ってお客様をお迎えいたします!京都の英国式リフレクソロジー・アロ...
  • 反射区イラスト

    京都英国式リフレクソロジーサロンは足首から...

    2021/04/02
    4月に入り今年は黄砂の飛来も多い様子黄砂とヒノキ花粉で鼻が詰まりやすい状態ですが日々リフレクソロジーでセルフケアしています(^^)京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cros...
  • IMG_20210330_225706

    京都英国式アロマセラピーサロンの「はじめて...

    2021/03/31
    今日で3月が終わりますね!桜も満開で東寺の夜のライトアップの特別拝観への観光で訪れる人も多いです♪京都駅周辺の観光地に在る英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラ...
  • 頭痛イメージ

    頭痛に対してのアロマ選びに繋がる京都アロマ...

    2021/03/29
    解剖生理学を絡めた難しい内容の記事が続いてますがアロマセラピートリートメントの精油選びは「直感でしょ?」と何度も施術を受けて頂いているクライアント様に言われる←バレてたー笑京都の英国式リフ...
  • IMG_20210327_152157

    京都アロマサロンの自律神経を整えるアロマ~...

    2021/03/28
    今日は1日中雨、花散らしの雨になったのではないでしょうか京都の東寺エリアに住むようになってからは東寺のお寺が花見の定番となっています(^^)京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンG...
  • リラックス精油

    京都アロマセラピーサロンの自律神経を整える...

    2021/03/27
    春のセンバツ高校野球、甲子園初出場の京都国際!準々決勝には進めませんでしたが球児たちに拍手☆彡スポーツの前後の身体とメンタルケアにもアロマセラピーを(^^)京都英国式リフレクソロジー・アロマセ...
  • 自律神経イメージ

    自律神経とは?京都リフレ・アロマサロンが簡...

    2021/03/25
    桜もどんどん咲いて日中はすっかり春の温度です!お花見もコロナ感染対策をしっかりと密にならない気を付けましょうね!桜に東寺の風景も綺麗な京都東寺エリア英国式リフレクソロジー・アロマセラピー...
  • 遮光容器

    京都のアロマサロンのアロマクラフトで使用す...

    2021/03/24
    前回に引き続きアロマクラフト関係の記事ですがお付き合い下さい♪京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerradsCross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサトです♪前回に精油がプラス...
  • 精油で溶けた例

    天然100%の精油でも危険がある!京都アロマセ...

    2021/03/23
    京都市内の小学校では卒業式が行われていました♪コロナ禍での卒業式、校歌斉唱や合唱ができなかったり時短でも行われて良かったですね~京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cr...
  • マンダリン精油

    京都アロマセラピーサロンがおすすめする子供...

    2021/03/22
    今日はグッと冷え込み久しぶりに寒い!と感じる1日でした寒い中、お越し下さった皆様ありがとうございました(._.)京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズクロ...
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  • 【糖質を意識した食事②】京都のリフレ・アロマサロンの店主が5年ほど続けている朝食

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  • 京都のリフレサロンの足読み【咳の原因】風邪や肺ではなかった!足裏が教えてくれた不調

    query_builder 2021/05/15
  • リフレは【子供から高齢者まで】京都の英国式リフレクソロジーは承り可能です

    query_builder 2021/05/14
  • 【食事から摂取する栄養素】から体は出来ている!京都のリフレ・アロマサロンが伝えたいこと

    query_builder 2021/05/13

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サロンで行う施術やアロマのことについて書くブログ記事を更新中です。足裏に対して行う施術と聞くと、痛みを伴う足つぼのもみほぐしをイメージされる方がほとんどではないでしょうか。英国式の手技は、足つぼとは全く異なる特長があります。それは痛みを伴わない心地よい施術だということです。優しい圧をかけて、足裏にある全身の各部位に対応する反射区を刺激していくので、施術中には眠ってしまわれる方がほとんどです。それだけ心地のよい刺激で全身に働きかけ、バランスを整えていくのです。またアロマトリートメントはお客様一人ひとりに合わせたブレンドオイルで施術を行うので、お好みの香りに気分もほぐれると喜びの声をいただいています。

完全マンツーマンのプライベートサロンで、自宅にいるかのように気持ちを休めていただき、体がもつ本来の力を取り戻して不調な部分の改善につながるようお手伝いいたします。