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アロマセラピーやクラフト教室も行っています

アロマや美容に関することを楽しくお読みいただけます

国際資格である英国ITEC認定セラピストが京都にてサロンを経営し、ブログ記事も更新しています。リフレクソロジーやアロマセラピーに関する豊富な知識と経験に基づいてお伝えする記事です。日常生活に取り入れやすいアロマやトリートメントの話や、美容に関わる経験も豊富なセラピストならではの視点で美と健康を意識した読みやすく楽しいものになっています。

どなたにも読みやすく参考にしていただけるブログを目指して更新中です。

  • 精油イメージ

    京都で【手作り アロマ】 精油を選ぶ楽しさ

    2021/07/04
    京都で手作りのアロマ!精油を選ぶ楽しさを体験頂いています♪ オリジナルで、好きなアロマを選んでグッツを作れるのは 作る過程の楽しさ、出来上がったグッツを使う楽しみがありますよね♡ 今日の...
  • 角質ケアPOP

    京都 リフレクソロジー 【サロンで足の角質...

    2021/07/02
    京都のリフレクソロジー サロンで「足の角質ケア」しましょう♪7月に入り、京都もまた梅雨らしいお天気が戻ってきました京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(ジェラーズ...
  • 反射区イラスト

    京都のリフレクソロジー 【便秘解消】

    2021/06/30
    京都のリフレクソロジーで「便秘解消!」 リフレクソロジーは便秘悩み解消が得意♪ 京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン Gerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサト...
  • 足ぐーぱー

    京都のリフレクソロジー 足の筋トレ

    2021/06/28
    京都のリフレクソロジー お家で出来る「足の筋トレ」きっとリフレクソロジーを受けたほとんどの方に「足筋トレ」やってみて!とアドバイスをしています!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピ...
  • 足裏 イラスト

    京都 リフレクソロジー 「足にも筋肉」

    2021/06/26
    京都 リフレクソロジーのサロン 「足にも筋肉あるんや~」←お客様のお声美容業界に約20年リフレクソロジーやアロマのセラピーやボディメンテナンスを始めて約10年京都の英国式リフレクソロジー・アロ...
  • 反射区図

    京都 リフレクソロジー 「手より足への刺激」

    2021/06/25
    京都のリフレクソロジー「手と足」の反射区への刺激の効果 今回はリフレクソロジーでよくある疑問に答えます 京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン Gerrads Cross(ジェラーズクロ...
  • ハーブチンキ

    【京都 アロマセラピー】サロンの虫よけスプレー

    2021/06/22
    京都のアロマセラピーサロンの虫よけスプレー今年はミントのハーブチンキで作ってみました♪京都の蒸し暑さ、そして蚊が出てくる季節...さっそく蚊にかまれました(^^;京都の英国式リフレクソロジー・ア...
  • 歩行足体重移動イラスト

    【歩き方 足】重心移動、正しいですか?

    2021/06/21
    歩き方、足の重心移動は正しくできていますか?理想の足の体重移動をする正しい歩き方はずっと自分の足で歩く為の足の筋力作り♪本日京都はまた30度を超えていますι(´Д`υ)アツィー夜、朝が過ごしやすかった...
  • 足先イラスト

    リフレクソロジー【足の角質】で分かる歩き癖

    2021/06/19
    リフレクソロジー、足の角質で読み解取れる歩き癖の情報足の角質が付く場所も人それぞれです目指すは赤ちゃんの足の様にぷにぷに柔らかいツルツルな状態京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピー...
  • サロンロゴ

    アロマ×心【感情をときほぐす】香りと手の癒し

    2021/06/18
    アロマ×心「感情をときほぐす」香りと手の癒しアロマセラピートリートメントの醍醐味「からだと心」に届くセラピーをモットーに♡京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerradsCross(ジ...
  • IMG_20210615_144800

    【京都 手作りアロマ】夏用アロマヘアオイル

    2021/06/16
    京都の手作りアロマ!夏用アロマヘアオイルを手作り☆彡 京都も梅雨の雨降りが戻ってきましたね!少し気温が下がると過ごしやすいです(^^) 京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン ...
  • 足湯画像

    京都のリフレクソロジーサロンで「冷房冷え」...

    2021/06/15
    京都のリフレクソロジーサロンで「冷房冷え」しない足に整えましょう! いよいよ湿気が高くなってきた京都市内(^^; 気温も30度近くなり施設内では冷房が強く入り出しました! 京都の英国式リフレ...
  • フットパウダー

    【足 蒸れ】対策にフットパウダー!暑さ対策③

    2021/06/12
    足蒸れ対策にフットパウダー!暑さ対策③とします!特に湿気が多い京都の梅雨、夏時期におすすめです☆彡今月に入り梅雨の中休みが京都でも続いていましたがまた梅雨に戻ってゆくようですね京都の英国式...
  • トリートメントルーム

    【京都のマンツーマン】サロン

    2021/06/10
    「京都のマンツーマン」サロンは京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross各教室・講座も「マンツーマン」可能です!あと10日で京都も緊急事態宣言が解除されると思いますが同...
  • アロマ日焼けケアオイル

    【アロマで日焼けケア】京都アロマサロンのUV...

    2021/06/09
    アロマで日焼けケアを!京都アロマサロンのUVスキンケアは手作りです♪京都は連日30度以上…早くも暑さで身体、肌がバテそうです(^^;京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross(...
  • 夏休み特別講座チラシ

    京都 アロマセラピー教室「夏休み特別講座」

    2021/06/06
    京都 アロマセラピー教室「夏休み特別講座」が決定いたしました☆彡京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerradsCross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサトです♪私が講師活動を行...
  • 東寺

    京都 東寺駅からのアクセス ~道案内~

    2021/06/05
    京都東寺からのアクセス~道案内~画像付きです♪京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Crossはとても有難いことに京都市内以外や京都府外からもお越し下さるお客様が多いです(^^...
  • 教室看板

    【京都 アロマセラピー教室】地元東寺のカル...

    2021/06/03
    京都 アロマセラピー教室!地元の東寺のカルチャー教室カルチャーひので教室て講師活動中です!毎月第1・3木曜日はアロマセラピー教室の講師京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGer...
  • マスクスプレーイメージ画像

    【アロマ マスクスプレー】京都リフレ・アロ...

    2021/06/01
    【アロマのマスクスプレー】京都リフレ・アロマサロンの暑さ対策②です♪夏がきた!?本日京都市内は30度を突破ι(´Д`υ)アツィーマスクが暑くて外したくなりますね!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセ...
  • クリーム画像

    暑さ対策①【アロマ 解熱 クリーム】京都リフ...

    2021/05/31
    暑さ対策①アロマ 解熱クリームを京都リフレ・アロマサロンで作れます!暑さ対策グッツの準備を!本日の京都市内、日中は何と!29度もあったそうです(゚д゚)!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラ...
  • ヘッドマッサージイメージ

    【頭ほぐし】たるみ悩みにも「ヘッドマッサージ」

    2021/05/30
    頭ほぐし!たるみ悩みにもヘッドマッサージ当サロン京都の英国式リフレ・アロマサロンでもやっています!今日の京都は日中日差しが痛い位暑い日になりました!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセ...
  • リフレイメージ

    京都の英国式リフレ・アロマサロンのリフレク...

    2021/05/29
    京都の英国式リフレ・アロマサロンのリフレクソロジーはオイル不使用!ご存知でしたか?今日は日差しが強くさっそく日焼けしそうになりました京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerra...
  • ハート癒しイメージ

    京都も緊急事態宣言延長!【コロナ疲れ】も癒...

    2021/05/28
    京都も緊急事態宣言延長!コロナ疲れも癒す コロナ疲れケアの為にも京都のリフレ・アロマサロンは緊急事態宣言中も営業です(._.) 京都を含む緊急事態宣言の延長が今夜決定されます 約1年間コロナ...
  • 足の角質ケアPOP

    【足の角質ケア】延長します!

    2021/05/27
    足の角質ケアを延長!「足の角質ケア」は京都のリフレサロン期間限定フットケアメニューです!明日に京都も緊急事態宣言延長が決定されますね(^^;季節関係なく流行る新型コロナ、気を抜かず対策も延長...
  • 腰痛イラスト

    【腰痛】アロマ 心の原因にはマジョラム⁉京都...

    2021/05/25
    「腰痛 アロマ」心の原因にはマジョラム!?京都のアロマサロンの処方箋カウンセリングとトリートメントの経験からの気付きをお伝えしますアロマ、精油のお話しが続いております京都の英国式リフレクソ...
  • フェンネル画像

    京都のアロマサロンのマッサージオイルで【足...

    2021/05/24
    京都のアロマサロンのマッサージオイルで足首がシャープに!京都のリフレ・アロマサロンのアロママッサージオイルはお一人おひとりのお悩み別にオリジナルでアロマをブレンドします♪今日の京都市内はま...
  • ハーブティ画像

    京都のリフレ・アロマサロンのトリートメント...

    2021/05/23
    京都のリフレ・アロマサロンのトリートメント後のおもてなしでホッともう一息~♪今日の京都は久しぶりの晴れ!洗濯物も気持ちよく乾きました♪京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerra...
  • 資料イメージ

    【糖質制限 ダイエット】知識の新講座!

    2021/05/22
    糖質制限 ダイエット知識の新講座!始めます☆彡英国式リフレクソロジー・アロマサロンで糖質制限ダイエット講座は京都でここだけ!今日の京都市内は薄着をしていると少し肌寒く感じます京都の英国式リ...
  • 英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン Gerrads Cross

    【自然治癒力 高める】京都の英国式リフレ・...

    2021/05/21
    自然治癒力を高める京都の英国式リフレ・アロマサロンのセラピーリフレやアロマのセラピーを通して自然治癒力を高める、引き出すお手伝いをします♪京都も昨晩は大雨となり避難勧告がでている地域があり...
  • 精油イメージ

    【梅雨 アロマ ブレンド】京都のアロマサロ...

    2021/05/20
    【梅雨 アロマ ブレンド】京都のアロマサロンで気分シャープに!梅雨の重ダルさをシャープな気分に切り替える「梅雨アロマブレンド」を紹介します♪京都も今日は梅雨らしいお天気の雨!時より大雨でし...
  • 爪甲剥離イメージ

    足の【爪が剥がれた!】爪のトラブル編

    2021/05/19
    「足の爪が剥がれた!爪のトラブル編」としまして京都の英国式リフレクソロジーサロンの足読みカウンセリング!京都出身の名俳優では表せないほど素敵な俳優さん田村正和さんが先月お亡くなりになられ...
  • アロマの癒しイメージ

    【心へのアロマの効果】京都のアロマサロンの...

    2021/05/18
    心にアロマの効果を♡京都のアロマサロンのアロマのブレンドは心に届くアロマです☆彡しっかり雨が降りじめじめした蒸し暑さも増してきています!雨天にコロナで外出もしにくい中でのお家での気分転換、...
  • 頭痛対策アロマ

    【梅雨におすすめのアロマ】気象病頭痛へのアロマ

    2021/05/17
    梅雨におすすめのアロマ「気象病頭痛」へのアロマを京都のアロマセラピーサロンが厳選!梅雨、雨天の低気圧で起こりやすいドクドク脈打つ頭痛(片頭痛)はアロマで対策を(^_-)-☆一足先に梅雨入りした九...
  • 豆乳青汁イメージ

    【糖質 たんぱく質】を意識した食事ダイエッ...

    2021/05/16
    糖質制限ダイエットにはたんぱく質!京都のリフレ・アロマサロンの店主がここ5年継続中の朝食はこれ!近畿地方、梅雨入りしたもようです!京都の天気も雨マークが続いていますね京都の英国式リフレク...
  • リフレクソロジー反射区図

    京都のリフレクソロジー 足読み【咳の原因】...

    2021/05/15
    京都のリフレクソロジー 足読み「咳の原因」は風邪や肺ではなかった!足が教えてくれた体の不調!改めてリフレクソロジーはすごいと実感!!今日は京都では葵祭が行われました...が、コロナの影響で昨...
  • リフレイメージ

    京都のリフレクソロジー 子供から高齢者まで...

    2021/05/14
    京都のリフレクソロジー Gerrads Crossではリフレクソロジーは「子供から高齢者まで」承り可能です(^^)英国式のリフレクソロジーだからこその優しい心地よい刺激のトリートメントは年齢問わず誰にでも...
  • 栄養素イラスト・本

    【食事 栄養素】から体は作られる!京都のリ...

    2021/05/13
    食事=栄養素で体は作られる!京都のリフレ・アロマサロンの栄養学摂取する食事と栄養素で体は変えられる!?東京で新規コロナ感染者が1010人...全国的にも感染拡大しています!日々不安もありますがし...
  • メニューPOP

    【ダイエット リンパマッサージ】京都のリフ...

    2021/05/12
    【ダイエット リンパマッサージ】京都のリフレ・アロマサロンの新メニュー登場☆彡九州で梅雨入りした様ですね!早くてびっくりΣ(゚Д゚)京都でも今日は午後から雨が降ってきました。梅雨のはしりでしょう...
  • 足画像

    京都のリフレクソロジー サロンでは【足の形...

    2021/05/11
    京都のリフレクソロジー サロンではカウンセリング時に「足の形」を見ています♪リフレクソロジーのカウンセリングには必須です!緊急事態宣言延長となりますが京都の百貨店などは営業が緩和される様子...
  • 炭水化物イメージ

    【糖質 食事】を意識!店主が約10年続けてい...

    2021/05/10
    「糖質と食事」を意識し、京都のリフレ・アロマサロンの店主が約10年続けている方法糖質制限の食事をするマイルール☆彡この土日は黄砂の飛散量が多く、自転車のサドルにも黄砂が積もってました喉もイガ...
  • 糖質イメージイラスト

    【糖質→血糖値】上昇!飴玉で空腹がおさまる!?

    2021/05/09
    糖質→血糖値上昇!飴玉で空腹がおさまるって本当??糖質と血糖値は切っても切れない関係!昨日より一層気温が上がっています(^^;そして今日は母の日ですね!京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラ...
  • サロン近辺風景

    京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピ...

    2021/05/08
    京都のリフレクソロジー・アロマセラピーサロンは通りすがりゼロ京都でリフレクソロジー・アロマセラピーを超プライベート空間で受けれる京都の隠れ家サロンです☆彡明日は母の日ですね!花屋さん、スー...
  • サロン内

    京都でリラクゼーション!オールハンドで免疫...

    2021/05/07
    京都でリラクゼーションを!オールハンドで免疫アップ!ホットストーンの様な温かい手による施術はとても気持ち良くリラクゼーション効果抜群(^_-)-☆京都も今月末まで緊急事態宣言延長されますね休業要...
  • 足裏イラスト

    リフレクソロジーの反射区「大腸の反射区」の...

    2021/05/06
    リフレクソロジーの反射区「大腸の反射区」の縦しわと赤い足うら注意!京都の英国式リフレクソロジーサロンの足読み♪今日の京都は立夏過ぎた途端に季節が夏に近づいた暑さです外を歩いていると冷たい物...
  • 栄養成分表示画像

    炭水化物=糖質?京都のリフレ・アロマサロン...

    2021/05/05
    炭水化物=糖質?京都のリフレ・アロマサロンが注目する表示はカロリーより糖質です!連休最終日、京都市内は雨降りな1日でまた気温が下がっています京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサ...
  • クリーム材料

    京都でアロマ!精油を使用したクラフトを【同...

    2021/05/04
    京都でアロマ!精油を使用したクラフトを同時に2種類作れます♪京都で気軽にアロマクラフトが楽しめるサロンです☆彡トリートメントを行う時間のが何よりも癒しでもあり、施術がメインのサロンですが有...
  • 治療部位筋肉イラスト

    京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピ...

    2021/05/03
    京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンは時々「治療院!?」になりますメインはリフレクソロジー!と思っていても持っている技術と知識は出し惜しみしません♪昨日と変わり京都市内は風が...
  • 手作りバスボム

    【重曹 手作り バスボム】も京都アロマ・リ...

    2021/05/02
    「重曹で手作りのバスボム」京都アロマ・リフレサロンで作れます♪色々とアロマクラフト教室もやっています☆彡ホームページ内「講座・教室」をチェックしてみて下さいね!今日の京都市内は寒く感じ晴れ...
  • サロン内リフレ図

    京都 リフレクソロジーのサロン 安い!【5...

    2021/05/01
    京都のリフレクソロジー サロン 安い!5・6月限定メニュー「足の角質ケア」始まりました☆彡本日5月1日、新たしい月のスタート!GW連休もスタート!緊急事態宣言下の京都は今年も観光地の賑わいの...
  • フットパウダー材料

    京都の英国式リフレクソロジー サロンの【フ...

    2021/04/29
    京都の英国式リフレクソロジー 当サロンの「フットパウダー」も手づくりです♪京都は今日も1日雨で気温もあまり上がらず(^^;肌寒く感じますね京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerr...
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  • リフレクソロジー 「足の角質」ケアもご一緒に

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サロンで行う施術やアロマのことについて書くブログ記事を更新中です。足裏に対して行う施術と聞くと、痛みを伴う足つぼのもみほぐしをイメージされる方がほとんどではないでしょうか。英国式の手技は、足つぼとは全く異なる特長があります。それは痛みを伴わない心地よい施術だということです。優しい圧をかけて、足裏にある全身の各部位に対応する反射区を刺激していくので、施術中には眠ってしまわれる方がほとんどです。それだけ心地のよい刺激で全身に働きかけ、バランスを整えていくのです。またアロマトリートメントはお客様一人ひとりに合わせたブレンドオイルで施術を行うので、お好みの香りに気分もほぐれると喜びの声をいただいています。

完全マンツーマンのプライベートサロンで、自宅にいるかのように気持ちを休めていただき、体がもつ本来の力を取り戻して不調な部分の改善につながるようお手伝いいたします。