京都　アロマセラピーは「軽擦」で充分 | ブログ1 | 京都府京都市南区東九条西山町 東寺駅【英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross】

京都　アロマセラピーは「軽擦」で充分に良い効果あり(^_-)-☆

軽擦とは「エフルラージュ」とも言い

とてもリラクゼーションを感じ安らぐ手技です(^^)♡

京都は久しぶりに太陽がのぞくお天気になりました

冬ですが暖かさも感じ過ごしやすいですね！

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Cross（ジェラーズクロス）セラピストのフルサトです♪

当サロン

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossのリフレクソロジーやアロマセラピーの

トリートメントの特徴は、

オールハンドの優しいタッチで感じるリラクゼーション

ほっこりε-(´∀｀*)ﾎｯと癒しの感覚や時間を体感できる事です

特にアロマセラピーや精油なしでのオイルマッサージを

受けて下さった方は

「ゆっくりとからだも心も緩むタッチとリズム」を

ご体感頂いているかと思います(^^)

このゆったりとした優しいタッチの手全体を使った手技は

「軽擦、エフルラージュ」と言います

マッサージの基本手技として必ず習う手技でもあり

自身もトリートメントを施していても受けるのも一番好きな手技です♪

一体、エフルラージュはどんな良い効果があるの？

それは・・・

１・「からだと心」の緊張が解けるリラクゼーションが得られる

　　（肌の触れ合いで手の癒しを感じ幸せホルモンも増えやすい）

２・リンパや血液の体液循環を促す

　　（老廃物や疲労物質を排毒）

３・皮膚の温度を上げ冷えを和らげる

　　（血液循環が促され施術者の手全体の暖かさが伝わる）

４・マッサージのオイルの浸透が良くなる

以上にプラス、

施術の始めと終わりのご挨拶の意味合いもあります

ただ軽く撫でているだけの手技では無いのです(^_-)-☆

私自身が感じている

エフルラージュの良い点好きな手技な点ですが

圧の加減もしやすく

クライアント様に合わせて軽く～深くの調節が出来ること

深い圧でも

指圧や強擦の様に痛みを感じないこと(^_-)-☆

↑

私の手の画像ですが

この様に小さく肉厚でない手をしてます(^^;

が、

手のひら全体を隙間なくピターーっと密着させる

筋肉の形や筋繊維の流れを意識すると

「大きくどっしりと手じゃなかったのね(ﾟдﾟ)！」と

言って頂けるほどになります♪

小さい手のセラピストさん、大丈夫、心配ないさ～！

そして

アロマセラピーのトリートメントでは

強く擦って筋肉にアプローチしないと精油の成分が入らない！

と思っていらっしゃる方も中にはおられますが

皮膚からの吸収（経皮吸収）と

鼻からの吸収だけで体内に入って

精油それぞれの効果を発揮してくれます(^_-)-☆

さらに精油の浸透、吸収を促しアロマセラピーの効果を

高めてくれるのが「エフルラージュ」の手技です

強擦、揉捏やピンポイントで刺激する指圧を受けると

痛みを感じたり酷い揉み返しがくる

強い手技は苦手だけど凝りは解きたい

そう感じている方には「精油の効果＋エフルラージュ」の

アロマセラピーのトリートメントがおすすめです☆彡

軽擦・エフルラージュだけでも充分にメリットがある事を

少しでも知って頂けると幸いです(^^)

癒しと優しさに包まれる手技、エフルラージュを

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Gerrads Crossでご体感下さいませ(._.)♡

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