リフレクソロジーを京都で【花粉症には腸の機能アップ！】 | ブログ1 | 京都府京都市南区東九条西山町 東寺駅【英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross】

リフレクソロジーを京都で「花粉症には腸の機能をアップ！」

スギ花粉飛散量がピークのこの時期をリフレで迎え撃つ！

３月に入り昨日はチラチラと雪が舞う京都でした

相も変わらず寒暖差が激しいですね(^^;

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Cross（ジェラーズクロス）セラピストのフルサトです♪

さて、大変遅くなりましたが

先月も多くの方に当サロン

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossを見つけて頂きお越し頂けました(^^)！

毎月メンテナンスに通って下さっている皆様

また

あんだんてbeauty様のイベントでお出会いしました皆様

ご来店、ご縁に心より感謝御礼申し上げます(._.)♡

そして

今月も引き続きご愛顧のほどをお願い申し上げます(._.)♡

貴重な休日のお時間や空き時間を当サロンに充てて下さり

感謝しかないと思う今日この頃です(^^)

さてさて

今月上旬がスギ花粉飛散量がピークとのこと！

皆様！リフレで自律神経を整えたり

鼻の症状が出た時の対策のリフレクソロジーを

ご活用頂けていますか？

リフレで花粉症を対策！関連の記事はこちら

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リフレクソロジーで対策【花粉症】の記事はこちら☆彡

リフレで【自律神経の乱れ】をストップの記事はこちら☆彡

花粉症の対策に大切な事、それは・・・

「腸内環境を整える」

「腸、消化器系の機能をアップする」ことです(^_-)-☆

巷で花粉症やアレルギーの軽減の対策として

「ヨーグルトを食べる」がよく推奨されており

実際にアレルギー症状が軽減された方も多い様子(^^)！

要するに！

・腸内環境を整える

・腸、消化器系の機能をアップ

（弱ったり、不調を元気な状態へ促す）

が、ポイントとなります☆彡

食べ物で腸内環境を整えるのは始めやすいですが

その前に！

「腸」自体が不調、元気がなく機能が低下していると

せっかく食した整腸に良い食べ物のパワーを

100%発揮出来ませんよね(>_<)

きちんと食した食材のパワーが吸収され

不要な物が排出されるプロセスが行われる為に

まずは腸、消化器系の機能アップが先か

もしくは同時進行が相乗効果が出て良いと思われます

※個人的な意見と見解です

京から出来る簡単！セルフケアと言えばリフレです♪

セルフケアのリフレクソロジー

またはサロンでのリフレで対策していきましょう(^_-)-☆

小腸・大腸（消化器系）のリフレの反射区

↓↓↓

小腸、大腸と肝臓、胆のう、胃、脾臓の反射区を

下の画像を参考に心地の良い圧で刺激していきましょう♪

↓↓↓

特に消化器系はリラックスしている時に働きますので

ゆったりと癒しを感じながら

英国式のリフレの特徴である

リラクゼーションを感じる優しい圧の刺激で

リフレを行って下さいね(^_-)-☆

※リフレクソロジーは治療ではありません。効果効能は個人差があります

リフレを活用して腸を元気にして

花粉症の辛い症状が少しでも軽くなります様に

症状が出る前の予防としてメンテナンスをして乗り切りましょう(^_-)-☆

サロンでのリフレクソロジーのケアもお役立て下さい(._.)♡

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

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