【リフレクソロジーの効果】はリラクゼーションにあり！ | プライベートリフレサロンを京都で営みセラピストがブログ記事を更新中

リフレクソロジーの効果はリラクゼーションにあり！

昨日、京都では今年初の猛暑日となったそうですι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

暑さに負けず元気よく営業中！

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Cross（ジェラーズクロス）セラピストのフルサトです♪

サロン内にリフレクソロジーの反射区の図を飾っており

↓↓↓

このリフレクソロジーの反射区の図は恥ずかしながら、私の手描きです。見にくさはご了承ください(^^;

リフレクソロジー以外のアロマセラピーなどのトリートメントを受けて下った方々も

「足の裏って面白い！」とリフレクソロジーに興味を示して下さっています(^^)

「リフレクソロジーの効果」にも興味を持って下さいます♪

そして多くの方が

足の裏を押される＝痛いツボ押し（台湾式など）のイメージを強く持っておられます

当サロン、京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Crossの

リフレクソロジーは店名の通り「英国式」です♪

痛みを感じるほどの圧の刺激は与えません

英国式（西洋式）の「リフレクソロジーの効果」は

↓↓↓

１・リラクゼーション、緊張やストレスの緩和（リラックスできること）

２・血液、リンパなどの循環を促し、体内の老廃物（毒素）の排出を促すこと

３・身心ともに良い健康状態を維持する為、自然治癒力を高めること

これが代表的なリフレクソロジーの効果だと感じています(^_-)-☆

私が個人的にリフレクソロジーの効果で一番良いと感じているのは

リラクゼーション、緊張やストレスの緩和です！

初めてアロマセラピーのトリートメントも「からだも心もほぐれる」と感動しましたが

英国式のリフレクソロジーも同様に「緊張が解ける」感覚と気が付けば夢見心地で寝ていました！

眠りが浅い、寝つきが悪く疲れが取れないなどの時、

リフレクソロジーのトリートメントを受けている短時間でも

心地良く眠れるとからだも心も元気が回復する様に思います(^_-)-☆

常に緊張状態や不安、イライラなどリラックスのスイッチが入りにくい時にも

リフレクソロジーはリラクゼーションの効果を与えてくれます！

心地の良い圧の英国式のリフレクソロジーが好きで、このリフレクソロジーのリラクゼーションの効果を、

「からだと心に届く」リフレクソロジーの効果を感じて頂きたいと思っております(._.)♪

そして当サロン、

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Crossの

英国式のリフレクソロジーは痛くありません♪

西洋の考えでは「痛み＝ストレス」なのでリラックスを重んじます(^^)

心地の良い圧で足の反射区を刺激するリフレクソロジーで

リラックスのスイッチをオンしましょう(^_-)-☆