京都　リフレクソロジーは末梢神経の刺激にも！？

リフレの足、手への刺激は末梢神経への刺激にも通じます！？

昨日は京都でも月食が観測できましたね！

私はご近所の京都・東寺と月が見える所で月食を観ました(^^)

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Cross（ジェラーズクロス）セラピストのフルサトです♪

セルフのリフレやアロマで作るレシピの記事が多いですが

今回は少し解剖生理学です(^_-)-☆

近頃テレビのCMや書店で「末梢神経」という言葉を良く

目にしたり聞いたりしますが

皆様は「末梢神経」が何か？知っていますか？

言葉は知っていて何となくイメージ出来るかんじだと思います

末梢神経とは・・・

脳・脊髄（中枢神経）以外の神経です

イメージはこんな感じ

↓↓↓

「目でみるからだのメカニズム」より

器官や組織、全身に枝分かれし張り巡らされた神経です

自律神経も末梢神経に入ります！

脳（中枢）からの命令を伝える

感覚、知覚（外部からの刺激や情報）を脳（中枢）へ伝える

体の末端（皮膚など）と脳（中枢）を繋ぐ役割をしています！

月食を「見た」という「情報」を脳に伝えるのも末梢神経の役割です

リフレクソロジーやアロマセラピー

特に皮膚に直接触れるトリートメント（マッサージ）は

実は「末梢神経への刺激」になっていますΣ(ﾟДﾟ)

自律神経の乱れを整える事とも

リフレやアロマセラピーは末梢神経系に繋がっていますよね！

特に足、手の末端に刺激を与えるリフレクソロジーは

末梢神経の末端を刺激する事になると考え

末梢神経の機能低下での

感覚の鈍化や異常・冷え・しびれなどに何かしらの

良い反応や神経の回復、正常化が期待できる

と感じています(^^)！

実際にリフレを受けた後に

冷えていた足が温かくなる事や

緊張状態から解き放たれるリラックス状態は

（自律神経の副交感神経が優位になる）

正に

末梢神経が刺激、作用された事による反応

と考えられますね(^_-)-☆

足裏（末端）からの刺激が全身へ伝わっている☆彡

と、感じながらリフレを受けたり

セルフケアでリフレクソロジーをしてみたりすると

効いている！と効果が上がる様な気持ちにもなるかもしれません(^_-)-☆

解剖生理学も学び勉強した上でのリフレクソロジーを施す

理論も感覚や直感も大切にしたセラピー

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

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