京都 リフレ「年末年始に具合が悪くなりやすい?」

query_builder 2021/12/30
ブログ
具合が悪い人のイラスト

京都 リフレ「年末年始に具合が悪くなりやすい?」

決まって年末年始の休暇に風邪をひいてしまう…

休んだはずの休み明けに体調を崩す…

年末年始にありがちですよね(^^;



京都も大晦日、元旦にかけてまた寒波がきます!

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサトです♪


皆様、体調管理には気を付けてお過ごし下さいね!



さて

昨日あたりから仕事納めの方も多かったのではないでしょうか?

年中無休で土日祝日関係なくお仕事の方も多いと思いますが

この時期

食事内容が普段と違ってきたり

寝正月で生活のリズムが崩れやすくなる等


毎年、何故か「風邪を引く」「胃腸の調子を崩す」

そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか?


1年間気を張っていた糸がプツリと切れて…

そんな体調不良もあるかと思います(^^;



京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossは年末年始も

前日営業時間内までのご予約に限り(当日受付不可)

受付をし営業致しております(^^)



年末年始にしか長期の休みが取れない方

大みそかまで頑張った!けれど癒せるサロンがない!

1年の頑張りを労って、また元気に過ごせる様に身心を癒したい!

・・・と言う方はぜひご利用下さいませ(._.)♪



そして

サロンへ行くより自宅でゆっくりしたい!

・・・と言う方は


長期の休みになると

特に就寝時間や食事内容・時間が非日常になりやすく

自律神経の乱れも生じやすいので

出来るだけ普段と変わらない生活リズムをとる等の工夫や


折角の自宅でのゆっくりタイムですので!

セルフケアをしてして1年のお疲れを癒して

冬の寒さに負けない様に免疫アップをしてみてはいかがですか?


何処でも手軽に出来る

リフレクソロジーがおすすめです(^_-)-☆




暴飲暴食をして胃腸の調子が優れない方への

リフレクソロジーは


こちらをご参考に


↓↓↓


リフレで「肝・胃・腸」ケアのまとめの記事はこちらから☆彡




この時期、風邪を引きやすい方へのリフレクソロジーは


↓↓↓


リフレは免疫アップ図


免疫アップの反射区がおすすめです(^_-)-☆




リラックスタイム

こちらのリフレクソロジーのケアもご参考に!


↓↓↓


リフレの反射区


足の裏、全体と

指1本1本をクルクル回して刺激したりすると

足から「からだと心」」の緊張が解けて

ゆったりとリラックスした気分になります(^_-)-☆



サロンでの

リフレやアロマなどのトリートメントももちろん

上記のセルフケアでのリフレクソロジーもご参考に

年末年始を具合が悪くなる事無く

元気にお過ごし頂けると幸いです(._.)♡



リフレクソロジーで健康を維持!自然治癒力を高めるセラピーを!

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossへのアクセスはこちら


↓↓↓



NEW

  • 京都 リフレクソロジー【花粉対策はお早く!】

    query_builder 2022/01/26
  • 京都 リフレ【血流促進とデトックス】

    query_builder 2022/01/25
  • 京都 リフレ【痛い強刺激はNG⁉】

    query_builder 2022/01/23
  • 京都・東寺のアロマセラピーの教室【滴数の計算】

    query_builder 2022/01/21
  • 京都でアロマの手作りに【ベンゾイン】精油

    query_builder 2022/01/18

CATEGORY

ARCHIVE