京都　リフレクソロジーで【むくみ】をケア | ブログ1 | 京都府京都市南区東九条西山町 東寺駅【英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross】

京都　リフレクソロジーで「むくみ」をケア！

足はもちろん、全身のむくみのケアにも(^_-)-☆

30度近くまで日中は気温が上がった京都の週末

暑さでさっそくバテていませんか？

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Cross（ジェラーズクロス）セラピストのフルサトです♪

この暑さでのマスク着用で熱中症になる方も多いので

どうぞ皆様、水分＋塩分＋糖分をしっかり摂って下さいね！

そして梅雨の走りで雨天も多く

湿気を感じる日が増えてきました(^^;

湿気を感じると何だか身体も湿気を吸っている気がして

「むくみ」も感じやすくなりますよね(-_-;)

実際、むくんでいる時は

身体がどのようになっているかというと・・・

↓↓↓

↓↓↓

ふくらはぎの内側は・・・

この様になっています

肌と筋肉の隙間（皮下組織）に

余分な水分が溜まった状態

余分な水分がリンパ管へとスムーズに流れていない状態

がむくみです

人間の体の約65%が水分です

一つ一つの細胞内、細胞と細胞の隙間に水分があるので

体液の循環（リンパ・血液の流れ）が悪くなると

ふくらはぎだけに限らず

頭からつま先まで全身に「むくみ」は起きます！

この「むくみ」のケア

特に足、ふくらはぎなど脚のむくみの解決策として

リフレクソロジーが役立ちます(^_-)-☆

以下の様な症状を感じる、自覚がある方におすすめです☆彡

↓↓↓

・夕方に足がパンパンで靴がきつく感じる

・ふくらはぎがむくんでだるい

・くるぶしが埋もれるほどのむくみを感じる

・むくみ＋冷えで循環の悪さの自覚がある

リフレクソロジーでケアする事により・・・

・足のむくみが緩和される♪

リフレ後、履いてきた靴がブカブカに感じる！

と、効果を実感される方もいらっしゃいます!(^^)!

足だけでなく全身のむくみの重ダルさも和らぎます！

・体がぽかぽか！循環が促される♪

足だけでなく、全身の巡りの良さを感じ

お顔色も良くなり活き活きとした血色になる方も(^_-)-☆

・トイレが近くなる！出してすっきり♪

デトックス・排出のスイッチが入り

尿、便の量や回数が増え、溜めていたものが出やすい！

便秘症の方でリフレクソロジー後は必ず

当日か翌日に便通がある（´∀｀*）・・・と言う方も！

以上の他

リラクゼーションを感じてリラックス出来

気持ちのむくみもデトックスされた♪

と仰る方も多いです(^_-)-☆

暑く汗を掻く季節、湿気を感じる時期は

オイルのマッサージは苦手(^^;

そんな方にも当サロン

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossの英国式のリフレクソロジーは

オイルを使用しないリフレクソロジーです

また施術部位も足首からつま先までなので

お着替えも不要で気軽に受けて頂けます☆彡

梅雨入り前にリフレクソロジーで

循環を促してむくみ予防や

今のむくみを緩和して

今年はむくみの悩みが軽かった(^^)ｖと

言える様に事前にむくまない状態を準備しましょう！

むくみ、デトックスのケアにリフレクソロジー☆彡

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossへのアクセスはこちら

↓↓↓