京都　リフレ・アロマ【予防としてのケア】 | ブログ1 | 京都府京都市南区東九条西山町 東寺駅【英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross】

京都　リフレ・アロマ「予防としてのケア」

不調が起きてからケアをする？

不調が起きる前に予防としてケアをする？

京都もコロナ感染者が増えてきましたね

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Cross（ジェラーズクロス）セラピストのフルサトです

夏休みにも入り旅行やレジャーに出向かれる方も多いと思います

感染予防も熱中症にも気を付けて夏を楽しんで下さい(^^)！

さて、多くの方は

リフレクソロジーやアロマセラピーなどを

「病院へ行くほどではないけれど、調子が悪い」

日々の疲れを心身ともに癒したい

気分転換したい・・・等の目的で利用されています

このアクションは「何か不調が起きてから」

リフレクソロジーなどのセラピーケアでメンテナンスをする

そして私たちは

病院での治療の様に「不調部位だけをケアする事」

いわゆる対症療法が正しいと思いがちです(^^;

当サロン

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossでもカウンセリング時に

何処がどのように不調なのか？いつから？や

つらい症状やお悩みを聞きます

それを基にアロマの精油をブレンドしたり

リフレでも不調部位、問題の部分に焦点を当て

トリートメントを行っていきます

病院での診察と治療とほぼ同じ流れになりますが

リフレやアロマなどのセラピーはそこから・・・

ホリスティック（全体的）に捉え

内面（こころ・精神）や食生活や運動などの生活スタイルも見て

適したトリートメントを施し

繰り返し同じトラブルが起きない様にトリートメント以外の

日常生活からも症状を和らげ予防をしていく方法もお伝えします(^^)

問題な部分を解決してゆくのも大切ですが

「不調が起きない様に予防する」意味での

メンテナンスでありケア、セラピーの方が

日々過ごす中で大事なのではないかと思います(^_-)-☆

リフレやアロマなどのセラピーは病気は治せませんが

大きなメリットは

「からだと心」に届くリラクゼーションの効果

身体の調子を整え、心身が調和した状態を作り出し

自身の「からだと心の声」に向き合う時間となり

末永く健康を維持し健康美に繋がる事だと考えています(^^)

ぜひ「予防としてのケア」としても捉えてみて下さい(._.)♡

ホリスティック＆リラクゼーションセラピーの

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

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