京都 リフレクソロジー【夏バテ胃腸を元気に!】

query_builder 2023/08/27
ブログ
腹痛いらすと

京都のリフレクソロジーで夏バテ胃腸を元気に!

残暑厳しくまだまだ冷たい物を欲します(^^;


8月も終わり近づいていますが京都もまだまだ暑いです

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサトです♪


厳しい暑さが続いていますが皆様は夏バテされていませんか?

冷房の効いた部屋、アイスなど冷たい食べ物、飲み物が

とてもおいしく感じますね!


冷たい物を食べ続けていると…

そろそろ胃腸の冷え、疲れが表面化してくる時期になってきます!



身体、内臓の冷えは万病のもと!

症状が出ていなくても、胃腸に負担をかけたかも!?と、

思い当たる方は早めにケアして元気な状態へ戻していきましょう(^_-)-☆


リフレクソロジーで健康チェック&お手軽ケア☆彡


ブログを読んで下さっている方にはお馴染みの

「消化器系」の反射区


↓↓↓


画像を参考に足の裏もしくは手の平を優しく圧して

セルフでリフレクソロジーをしてみましょう♪


圧してみて

ゴリゴリ、硬すぎたりや痛く感じる、むくみ感などが在る場合は

いつもより元気がない状態のSOSのサインです(^^;

健康状態も一緒にチェックしてみましょう!



リフレクソロジーは

場所を選ばず、道具なしで気軽に行えるセラピートリートメントです♪

セルフでのケアもしやすいのもメリットです(^^)


リフレクソロジーでケアと同時に

冷たい物を控える、冷えを感じる内臓を温める

胃腸が整う食べ物を選んでみる等も大切なケアですので

食生活や冷房の温度も気を付けてみて下さい(^_-)-☆



京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossでの英国式のリフレクソロジーで

本格的なセラピートリートメントもお任せ下さい(^^)!

胃腸の疲れの他、夏バテの各症状に合わせて

トリートメントを行いますのでお気軽にご相談下さい(._.)♡



気軽にリフレクソロジーのケアを取り入れて

夏バテした胃腸を元気に!

食欲の秋に美味しい物が美味しく頂ける様に整えましょう♪



京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossへのアクセス

↓↓↓



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