京都　リフレクソロジー【夏バテ胃腸を元気に！】 | ブログ1 | 京都府京都市南区東九条西山町 東寺駅【英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross】

京都のリフレクソロジーで夏バテ胃腸を元気に！

残暑厳しくまだまだ冷たい物を欲します(^^;

8月も終わり近づいていますが京都もまだまだ暑いです

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Cross（ジェラーズクロス）セラピストのフルサトです♪

厳しい暑さが続いていますが皆様は夏バテされていませんか？

冷房の効いた部屋、アイスなど冷たい食べ物、飲み物が

とてもおいしく感じますね！

冷たい物を食べ続けていると…

そろそろ胃腸の冷え、疲れが表面化してくる時期になってきます！

身体、内臓の冷えは万病のもと！

症状が出ていなくても、胃腸に負担をかけたかも！？と、

思い当たる方は早めにケアして元気な状態へ戻していきましょう(^_-)-☆

リフレクソロジーで健康チェック＆お手軽ケア☆彡

ブログを読んで下さっている方にはお馴染みの

「消化器系」の反射区

↓↓↓

画像を参考に足の裏もしくは手の平を優しく圧して

セルフでリフレクソロジーをしてみましょう♪

圧してみて

ゴリゴリ、硬すぎたりや痛く感じる、むくみ感などが在る場合は

いつもより元気がない状態のSOSのサインです(^^;

健康状態も一緒にチェックしてみましょう！

リフレクソロジーは

場所を選ばず、道具なしで気軽に行えるセラピートリートメントです♪

セルフでのケアもしやすいのもメリットです(^^)

リフレクソロジーでケアと同時に

冷たい物を控える、冷えを感じる内臓を温める

胃腸が整う食べ物を選んでみる等も大切なケアですので

食生活や冷房の温度も気を付けてみて下さい(^_-)-☆

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossでの英国式のリフレクソロジーで

本格的なセラピートリートメントもお任せ下さい(^^)！

胃腸の疲れの他、夏バテの各症状に合わせて

トリートメントを行いますのでお気軽にご相談下さい(._.)♡

気軽にリフレクソロジーのケアを取り入れて

夏バテした胃腸を元気に！

食欲の秋に美味しい物が美味しく頂ける様に整えましょう♪

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossへのアクセス

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