英国式リフレクソロジーとは？ | コラム | 京都府京都市南区東九条西山町 東寺駅【英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross】

リフレクソロジーにはいくつか種類があり、その中の1つに「英国式リフレクソロジー」というものがあります。
今回は、英国式リフレクソロジーの特徴について解説していきます。

▼英国式リフレクソロジーとは
西洋式リフレクソロジーとも呼ばれており、アメリカが発祥とされている施術方法の1つです。
足裏や手・耳・首などにある反射区を刺激し、疲労回復や血行促進・免疫機能の向上などを促します。
また、比較的ソフトな施術なのでリラクゼーション効果も期待できます。

■医療として認められている
英国式リフレクソロジーはリラクゼーションとして提供されていますが、イギリスでは医療の場でも活躍しています。
日本ではまだ浸透していませんが、これからさまざまな場面で英国式リフレクソロジーが用いられることになるでしょう。

▼台湾式との違い
リフレクソロジーには主に英国式と台湾式がありますが、どのような違いがあるかわからないという方もいるでしょう。
簡単に言うと、英国式は刺激が弱めで台湾式は刺激が強めです。

これは、刺激する反射区が異なることが関係しています。
台湾式で刺激する反射区は深く押圧する必要があるので、刺激が強くなるのです。
痛みが苦手な方は、英国式リフレクソロジーから挑戦してみるのがおすすめです。

▼まとめ
英国式リフレクソロジーとは、アメリカが発祥とされている施術方法の1つです。
医療としても認められており、疲労回復や血行促進・免疫機能の向上などを促します。
台湾式に比べて刺激が弱いので、痛みが苦手な方は英国式リフレクソロジーを試してみるとよいでしょう。
当店では英国式リフレクソロジーを行っていますので、気になる方は気軽にお問い合わせください。