刺激前のリラクゼーション | 京都府京都市南区東九条西山町 東寺駅【英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロンGerrads Cross】

京都のリフレクソロジーでは「足裏の刺激前のリラクゼーション」

足、足首のストレッチで緊張をほぐします(^^)

京都のサロン付近は昼頃に雨でした。台風の影響でしょうか？

京都の英国式 リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Cross（ジェラーズクロス）セラピストのフルサトです♪

当サロン、京都の英国式 リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossのリフレクソロジーは英国式☆彡

リラクゼーション効果が抜群！

不眠症の症状や、日々気を張って力が抜けない！を和らげて

クライアント様から

「寝れる様になりました！」など喜んで下さっています(^^)

有難いお言葉に感謝！

夢と現の間の気持ちの良いリラックスした状態になる

優しい圧のリフレクソロジー

・・・と度々ブログでも

リフレクソロジーの良い点を色々と挙げていますが

実際、どんなリフレクソロジーのやり方をしているの？

が気になるところ(^^)

当サロンのリフレクソロジーは

取得した英国ITECのリフレクソロジーのやり方に順じて

１・足湯

↓

２・足のリラクゼーションストレッチ

↓

３・足裏の刺激（リフレクソロジー　トリートメント）

※施術前後のカウンセリング等は省いています。リフレ・ハーフトリートメントには足湯は付きません

この様な流れでリフレのセラピーを進めて行きます

夢と現のリラクゼーション状態へ誘うのが・・・

２・足のリラクゼーションストレッチ

このパートなくしてリラクゼーション効果なし！！

クライアント様からも

「始めのほぐしが何とも言えない気持ち良さ」

「すぐ寝てしまいそうになる(˘ω˘)zzz」と好評です☆彡

これが無ければ

リラックス状態へのスイッチングや

リラクゼーションの効果は

低い、十分ではないのでは？と

リフレクソロジーのセラピーをする度に感じます

リラクゼーションのパートは

・足裏の筋肉・関節そしてからだと心の緊張をほぐす

・筋肉・関節のストレッチ

・呼吸を整える（副交感神経を優位にしやすく）

などの役割があります(^_-)-☆

これも英国式のリフレの刺激の強さと同様に

痛くない！優しいリラクゼーションのストレッチです

こちらもチェックしてみて下さいね♪

↓↓↓

「足のストレッチのすすめ」の記事はこちらから☆彡

オプションメニュー「足のリラクゼーションストレッチ」

またストレッチすることで

足裏の筋肉が使いやすく、足の指が動かしやすくなる様に

土踏まずなどのアーチや変形などの予防の手助けともなります(^_-)-☆

リフレクソロジーではないトリートメントメニュー時でも

「足のリラクゼーションストレッチ」を

オプションメニューでご提供しております(._.)♪

お気軽にお申し付けください

英国式のリフレクソロジーで

リラクゼーションを感じリラックスして

「からだと心」を整えましょう！

季節の変わり目や新型コロナに負けない身心の健康づくりを(^_-)-☆

アットホームな寛ぎ空間

京都の英国式 リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

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