京都のリフレクソロジーは「花粉対策はお早く！」をおすすめ！

もう花粉？もうすでに花粉を感じている方もいます(^^;

本日は晴れ間が多い京都(^^)暖かく感じます！

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサトです♪

暖かい日は嬉しいですね♪

少しずつ季節も春へと進んで、早い方は

もう花粉を感じる(>_<)と

花粉症の症状が出始めているとおっしゃいます

花粉は何かしら年中飛んでいますが

やはり２・３月の「杉」から

ゴールデンウイークごろまでの「ヒノキ」花粉

そして黄砂・PM2.5に反応され

目、肌のかゆみ、くしゃみ、鼻水などの

辛い症状が出る方が多いです(T_T)

京都は有名な北山杉があり、花粉が飛ばない様に改良されているそうですが…

私も小学生から花粉症になって以来

毎年花粉症との戦いです(^^;

花粉症・アレルギーが完治する事は無いと思いますが

少しでも症状を軽くする対策はあります(^_-)-☆

リフレクソロジーでも

花粉対策、アレルギー症状の緩和が期待できます！

症状が出る前にリフレクソロジーでケアすると

強い症状が出ない様にの予防になります！

早めに

リフレクソロジーで対策しましょう(^_-)-☆

花粉症の症状として辛いと感じるのが

「鼻づまり」

↓↓↓

リフレ「鼻づまり対策・手の反射区」の記事はこちらから☆彡

↑

「肩こり・目の疲れリフレの反射区」となっていますが

静脈洞・副鼻腔の反射区である

「指」を刺激することがポイントです☆彡

また

「目のかゆみ」に対しても

第2指（趾）人差し指の目の反射区を

つまんで刺激してケアも試してみて下さい♪

上記のイラスト通りに

「背骨・脊柱」の反射区をリフレするのもおすすめです☆彡

神経供給やリラックスにも繋がりストレス緩和にも♪

急な鼻づまりが起きた場合でも

「手」の反射区であれば

どこでもセルフでリフレクソロジーが出来ます(^^)ｂ

そして

「喉・気管・肺」も辛くなる事もあります

そんな時は

「肺機能」の回復・向上も促すリフレもプラス！

この様に

リフレクソロジーは「花粉症」に対してのケアが

気軽に、セルフケアでも簡単にできます(^_-)-☆

まだ症状が出ていないから大丈夫！

と思っていても

早く対処、対策をしましょう(^_-)-☆

※効果には個人差があり、リフレクソロジーは治療行為ではありません

もし

しっかりとケアしたい！より効果を期待したい！場合は

サロンでのプロのリフレクソロジストによる

リフレクソロジーのケア（トリートメント）がおすすめです☆彡

そして次回は

アレルギーと関係が深い「消化器系ケア」についてを

１度記事にしていますが

アレルギーのケアに大切なケアなので再度

消化器系のリフレの反射区も確認しましょう(^^)♪

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossは

英国式本場の英国ITEC認定のリフレクソロジストによる

英国式のリフレクソロジーをご提供しております

花粉症対策のケアもお任せください(^_-)-☆

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

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