京都 リフレ・アロマ【梅雨の不調】対策まとめ

query_builder 2022/06/18
ブログ
天気痛いらすと

京都 リフレ・アロマで梅雨の不調 対策のまとめ+1

リフレとアロマで梅雨の季節を快適に☆彡


京都も梅雨入りしてからとても湿度が上がってきています!

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Cross(ジェラーズクロス)セラピストのフルサトです♪


天気予報も連日、雨マークが並んでいますね(^^;

低気圧、雨天で頭痛や耳鳴り、腰痛、気分の落ち込み等々

心身ともに不調が出やすい時期に突入しました!



さて、今月のブログは

「アロマセラピーで梅雨の季節を快適に」を3回


3回分の記事はこちらから♪


↓↓↓


アロマセラピーで梅雨の季節を快適に①


アロマセラピーで梅雨の季節を快適に②


アロマセラピーで梅雨の季節を快適に③



リフレでも梅雨、気象病の対策が期待できる


↓↓↓


「リフレで気象病に備える」の記事はこちらから☆彡


リフレの記事は特に頭痛、耳の不快な症状に対する

セルフでも出来るリフレの反射区のポイントを

お伝えしています(^^)



そして

リフレとアロマのケアにプラス1!


↓↓↓


耳マッサージいらすと


「耳、耳周辺をほぐす」(^_-)-☆


耳の閉そく感など耳の不快な症状、頭痛など頭の重たさ

自律神経の乱れを整えるのにもお勧めです♪


リフレやアロマと同じく

耳回りをゆるませて血流を促すと

リラックス、ブレーキの役割をもつ「副交感神経」

優位になるのを手伝ってくれます(^^)!


寝つきが悪いと感じる方へもおすすめです♪



湿度、暑さで過ごしにくい梅雨の季節

以上の「リフレやアロマ+耳ほぐし」を参考に

少しでも快適に、ご機嫌な日が多く過ごせます様に☆彡


効果は個人差がありますが(^^;

お役に立ち、リフレやアロマに興味をもって

身近に感じて頂ければ幸いです♡



セルフのケアだけでなく

京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossでのリフレ、アロマセラピーなどの

トリートメントもお役立てください(._.)♡


季節の心身の不調のケアもお気軽にご相談下さい♪



京都の英国式リフレクソロジー・アロマセラピーサロン

Gerrads Crossへのアクセスはこちら


↓↓↓



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